Zakwaszenie organizmu

Dzisiaj kilka słów o zakwaszeniu organizmu i produktach odkwaszających. Zapraszam!

zakwaszenie

Beata Jałocha

Część z Was pewnie już słyszała o tragicznym wypadku, który miał miejsce 18 maja, kiedy to na młodą dziewczynę rehabilitantkę i instruktorkę fitness spadł samobójca. Dziewczyna ma złamany kręgosłup i wymaga bardzo kosztownej rehabilitacji. Zachęcam wszystkich do zapoznania się ze stroną internetową Beaty i profilem na facebook’u. Jeżeli chcecie podajcie dalej. Oby takie wypadki już się nie zdarzały!

Beata

Dieta IF cz.2

Dzisiaj kilka słów o innej odmianie diety IF, która niewątpliwie ma więcej sensu niż wersja 5/2, którą opisywałem wcześniej. Zapraszam!

IF3

Jak ułożyć sobie trening cz. 3?

Dzisiaj ostatni post z cyklu jak ułożyć sobie trening?. Zapraszam!

trening 3