Witam!

Hej od dzisiaj zaczynam swoją przygodę z blogowaniem:)
Zacznę od oczywistej oczywistości – sport to zdrowie! A zdrowie jest najważniejsze i właśnie dlatego zrodził się w mojej głowie pomysł na bloga o zdrowym podejściu do życia. Będę się starał opisywać najlepiej jak umiem skuteczne sposoby na utratę zbędnych kilogramów, jak wytrzymać na diecie i oczywiście którą wybrać. Nie zapomnę również o zestawach ćwiczeń dla początkujących jak i dla zaawansowanych. Mam nadzieję, że się Wam spodoba! Zapraszam do komentowania i dzielenia się swoimi refleksjami i spostrzeżeniami:)